Hasta Çalışmak İçin Nasıl Çağırılacağına İlişkin 7 Kural

Ateşli hissediyorsun ama belirsiz bir son teslim tarihi var mı? İşte kendinize hasta aramak isteyip istemediğiniz ve bunun nasıl yapılacağı hakkında sorulacak sorular.

Bulaşıcı mısın



Sıkı bir son tarihin var ve yatakta evde kalmak zorunda olmak şu anda ihtiyacın olan son şey. olmasına rağmen sen Ofiste olmak isteyebilir, iş arkadaşlarınız muhtemelen orada olmanız konusunda farklı hissederler. New York, Buffalo’daki Sonwil Dağıtım Merkezi’nde insan kaynakları ve ekip kültürü müdürü Raeni Ware, saf bir verimlilik açısından, bulaşıcı iseniz hastalanmaya çalışmanın yolunu aradığını söylüyor. “Bulaşıcı olduklarını itiraf etmeyi reddeden iş arkadaşlarının bir sonucu olarak işten ne kadar zaman çalışanın kalacağını kim bilebilir?” Müşterilerle çalışanlar için evde kalma ihtiyacı daha da acil hale geliyor . Ware, “Onlara yalnızca en yeni grip türünü verdiğinizi öğrendiklerinde müşterilerinizin ne kadar memnun olacağını hayal edin” diyor. Ne zaman bulaşıcı oldun? Bazı uyarı işaretleri, bulantı, ishal, aşırı mukus üretimi, kırmızı ve huysuz gözler, ağrılı eklemler ve ateşi içerir. Bu doğal grip ilaçları daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.



İşini yapabilir misin



Bulaşıcı olmanın tüm uyarı işaretlerini yerine getirmeseniz bile, bazen işinizi iyi yapamadığınız için kendinizi yeterince kötü hissedersiniz. Hasta olduğunuzda, detaylara kalite ve dikkat sıkıntı çeker ve verimlilik düşer. Konsantrasyon, ağır makinelerin çalışması veya seçici müşterilerle etkileşim gerektiren bir sektörde çalışıyorsanız, bu etkiler artar. Ware, “Hasta çalışanın iyi uyuyamaması, huzursuz olması ya da uyuşukluğa neden olan ilaç kullanması durumunda, bu çalışanın ve diğerlerinin güvenliği şu anda risk altındadır” diyor. Hasta gününü alarak, vücudunuzun zaman kazanmasına izin veriyorsunuz, bu da sağlıklı (ve üretken) daha hızlı olmanıza yardımcı olacak. Hasta olduğunuzda bu 10 yiyeceği yemek, iyileşmeyi hızlandırmanıza yardımcı olabilir.

“Ruh sağlığı” gününden ne haber?



Bazı günler fiziksel olarak kendinizi iyi hissedersiniz. Ancak yine de iş stresinden veya zorlu bir patrondan izin almanız gerekebilir. “Akıl sağlığı” günü alabilir misiniz? Bu tür bir iyileşme için, hastadan tasarruf edin ve bunun yerine planlı bir tatil günü geçirin. Ware’in de belirttiği gibi, “stresli iş yükünüz veya korkunç patronunuz daha stresli ve daha korkunç hale geldi, çünkü şimdi işiniz yığılıyor ve patronunuz bununla başa çıkamayacağınızı ve güvenilmez olduğunuzu düşünüyor” dedi. kendi duygusal iyiliğiniz için günlerinize zaman ayırın - ”ama önceden planlayın ve aslında tadını çıkarın!” Öte yandan, zihinsel bir sağlık gününe olan ihtiyacınız daha şiddetli ise - örneğin, sadece harap edici kişisel haberler aldınız ve işte konsantre olamıyor veya ağlamayı kesemiyor, zihinsel sağlık gününü alamıyor. Ve tabii ki, eğer hasta bir akrabaya bakmanız ya da akıl sağlığı durumunuz varsa, bunlar Aile ve Sağlık İzni Yasası ve Engelli Amerikalılar Yasası kapsamında korunurlar ve işten hastalıklı günleri garanti edebilirler.

* Gerçekten * hasta mısın?


bir mri diz ne kadar sürer

İşte hasta günleriyle ilgili ilginç olan şey. Çoğunlukla cuma ve pazartesi günleri olmuş gibi görünüyorlar. Çok meraklı, değil mi? Genellikle bir çalışan hastalandığında, çalışan hastalığına karşı dürüst olması için onur sistemine geçer. Eğer sistemi kötüye kullanmaya çalışırsanız, şanslar, patronunuz bilecektir - ve şanslar ise, hastalanan bütün mazeretleri duymuştur. Ware şöyle diyor: “Sık sık değil, ne zaman arayacağınızı ve doğru olmadığınızı biliyoruz. Patronunuz hasta çalışanlarını yıllardır yönetiyor ve bir mil ötede sahte bir çağrı görebiliyor. ”Patronunuz size bağlıysa, en iyi şekilde bir kınama bekleyebilir ve işinizi en kötü şekilde kaybedebilirsiniz. Şansını çok sık zorladın mı? İşte kovulmaktan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi öğrenin.



Aramak veya aramamak?

Artık ne zaman hastalanacağını biliyorsun, peki ya Nasıl hasta aramak için? Telefon ederken arayacağınız telefonun gerekli olup olmadığı ya da e-postanın yeterli olup olmadığı konusunda pek çok çelişkili tavsiye var. Emin değilseniz, çalışan el kitabınıza her zaman bakabilir veya patronunuza kendisi için en uygun olanı sorabilirsiniz. Çalışan el kitabınız sessizse ve patronunuza sormakta hiç bir zaman bir işe yaramadıysanız, ne yapmalı? Ware, çoğu durumda e-postanın gayet iyi olduğunu söylüyor. Aslında, çoğu işveren için, e-posta tercih edilir çünkü sabahları evden çıkmadan önce genellikle e-postaları kontrol ederler ve yokluğunuzu hesaba katacak şekilde programları ve kaynakları değiştirmeye başlayabilirler. Elbette, o notu gönderirken uygun e-posta kurallarına uyduğunuzdan emin olun. Ve hastalanmanın nasıl olacağına dair “şüphen varsa”, Ware devam ediyor, “gün başladığında bir telefonla takip et. Pişman olmaktansa sağlamcı davranmak iyidir!

Evden çalışmayı teklif etmeli misiniz?

Evden çalışmanıza izin veren bir sektörde çalışıyorsanız, bu özellikle yararlı bir seçenek olabilir - özellikle hasta bir çocuğa bakmak için evden çalışıyorsanız, ancak kendinizi iyi hissediyorsanız. Evden çalışmak bir seçenek değilse ya da ücretli hasta günleri dışındaysanız, örneğin bir hafta sonu vardiyası çalışarak ya da birkaç kalarak, hasta gününü telafi etmek için değiştirilmiş bir programın çalışmasını önermek de olabilir. önümüzdeki birkaç gün için saat geç. Ancak, yalnızca kendinizi dinlenip kurtarmanız için en iyi zamanın geldiği zamanlar vardır. Evde gerçekten çalışıp çalışamayacağınıza ya da yatakta kalarak ve uyuyarak daha hızlı iyileşebileceğine karar verirken kararınızı kullanın. Evdeyken, grip olduğunda yapmamanız gereken şeyleri kontrol ettiğinizden emin olun.

Hazır mısın?


estradiol yaması nereye uygulanır

Bazen bir mil uzakta olan bir hastalık hissedebilirsiniz. Bazen sadece seni gizler. Her iki durumda da, hazırlıklı olmak en iyisidir. Yokluğunuzda yapılması gereken açık görevlerin yanı sıra açık talimatlarla birlikte bir bağlayıcı veya önemli görevler klasörü oluşturun ve iş arkadaşlarınıza bunun hakkında ve nerede bulacağını söyleyin. Bu şekilde, beklenmedik bir şekilde komisyon dışı olsanız bile, ekibiniz sensiz devam edebilir çok Çok sıkıntı. Bunlar soğuk algınlığının başladığının açık işaretleri.

Kaynaklar
  • Raeni Ware, insan kaynakları ve takım kültürü müdürü, Sonwil Dağıtım Merkezi, Buffalo, NY
  • Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri: “Hasta Olduğunda Evde Kal”